Programma
Het programma omvat de studie van:
| Asana |
Lichaamshoudingen |
Theorie & praktijk |
| Pranayama |
Ademhalings- & prana-oefeningen |
Theorie & praktijk |
| Mudra |
Psycho-neurale zegels |
Theorie & praktijk |
| Bandha |
Gefixeerde sloten of contracties |
Theorie & praktijk |
| Kriya |
Shatkarma's of purificaties |
Theorie & praktijk |
| Marga's |
Karma, Bhakti, Jñana, enz. |
Theorie |
| Andere stelsels |
Boeddhisme, Gnosis, Tao, enz. |
Theorie |
| Anatomie & Fysiologie |
|
Theorie |
| Diëtetiek |
Voedingsleer: yogische & westers |
Theorie |
| Kinesiologie |
Elementaire bewegingsleer |
Theorie & praktijk |
| Antaranga Yoga |
Dharana, Dhyana, Samadhi |
Theorie |
| Yoga Sutra's |
De basisleer van Yoga - Patanjali |
Theorie |
| Bhagavad Gita |
De basisleer van Yoga - Krishna |
Theorie |
| Hindu-Dharma |
De Indische Schriften |
Theorie |
| Ayurveda |
De leer van het leven - Indische geneeskunst |
Theorie |
| Kirtana |
Zingen van mantra's en bhajans |
Theorie & praktijk |
| Methodiek |
|
Theorie |
| Devanagari |
Leren lezen en schrijven van het schrift
waarin het Sanskriet geschreven wordt. |
Theorie & praktijk |
| Yoga en Wetenschap |
|
Theorie |
» Verdeling leerstof (leraar/uren) over vijf jaar